Vegane Hafer‑Bratlinge, aromatisch gewürzt und knusprig gebraten – ein schneller Hauptgang ohne Fleisch, ideal für 4 Portionen.
Eine leichte Karotten-Lasagne mit frischer Tomatensauce, Frischkäse und Basilikum, zubereitet im Thermomix und im Ofen überbacken.
In nur fünf Minuten zauberst du gesunde Energy‑Balls aus drei Zutaten: süße Datteln, knackige Nüsse und aromatischen Kakao. Perfekt als schneller, zuckerfreier Snack.
Cremige Kürbissuppe mit Karotten, Kartoffeln und Sahne, zubereitet im Thermomix – perfekt für eine schnelle, vegetarische Mahlzeit.
Ein knuspriger, überbackener Fisch aus Pangasius, kombiniert mit einer würzigen Käse‑Senf‑Kräuter‑Paste, serviert in einer Auflaufform.
Eine schnelle, cremige Linsensuppe, die mit wenig Aufwand ein vollmundiges Aroma liefert. Perfekt für die ganze Familie – das versteckte Gemüse schmeckt jedem!
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