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Mein Essensplan

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pienge
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5 days

10 meals

Mein Essensplan: 5-day meal plan featuring 10 meals, including Cremige Hähnchen- und Kräuterdumplings, Herzhafter Schweinekotelett-Auflauf, Gewürzte Linsen-Reis-Delikatesse

Day 1

Cremige Hähnchen- und Kräuterdumplings

Cremige Hähnchen- und Kräuterdumplings

4 servings
Herzhafter Schweinekotelett-Auflauf

Herzhafter Schweinekotelett-Auflauf

4 servings

Day 2

Gewürzte Linsen-Reis-Delikatesse

Gewürzte Linsen-Reis-Delikatesse

4 servings
Scharfe Thai Garnelen-Nudelschüssel

Scharfe Thai Garnelen-Nudelschüssel

4 servings

Day 3

Herzhafte Hähnchen-Bacon-Ranch-Pizza

Herzhafte Hähnchen-Bacon-Ranch-Pizza

4 servings
Mediterrane Gemüse-Pita-Taschen mit cremigem Tahini-Dressing

Mediterrane Gemüse-Pita-Taschen mit cremigem Tahini-Dressing

4 servings

Day 4

Käse-Türkei-Spaghetti-Auflauf

Käse-Türkei-Spaghetti-Auflauf

6 servings
Überbackener Kabeljau mit herzhaftem Tomaten-Spinat-Topping

Überbackener Kabeljau mit herzhaftem Tomaten-Spinat-Topping

4 servings

Day 5

Knusprige Parmesan-Hühnchenstreifen

Knusprige Parmesan-Hühnchenstreifen

4 servings
Käse-Zucchini-Auflauf

Käse-Zucchini-Auflauf

6 servings
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